Informacje o kursie:

Ladies Latino to niesamowita zmysłowość, seksapil i ogromna gracja…

Dużo kobiecych ruchów, dużo pozytywnej energii i masa przyjemności.
Tańce latynoamerykańskie charakteryzuje się dużą rytmicznością, uczą prawidłowej postawy
ciała, płynności ruchów, ale też pewności siebie.
Wyzwalają olbrzymie dawki endorfin, które zapewniają świetne samopoczucie.
Na zajęciach dzięki elementom cha cha, rumby, salsy, samby
pokażemy Wam jak poczuć się dobrze we własnym ciele.

Przenieś się z nami w niesamowity świat latynoskich rytmów…

UWAGA, UWAGA do nas przychodzisz bez żadnego ryzyka!!

Nie musisz płacić przed zajęciami!!!

Podejmij decyzje i zapłać po zajęciach, (płatność po pierwszych zajęciach)

 Jeśli jednak zadecydujesz, że szukasz dalej (ale nie przewidujemy takiego scenariusza)… nie ponosisz żadnych kosztów. NIE PŁACISZ!

*nie dotyczy klientów korzystających z kart MultiSport

Zapraszamy!

INFORMACJA DLA  UŻYTKOWNIKÓW KART MULTI SPORT PLUS!

Od dnia 01.01.2020r. dopłata do zajęć 60 min. wynosi 10 zł przy każdej wizycie.

Przypominamy także o obowiązkowej płatności za kaucję zwrotną w wysokości 60 zł . (kaucja płatna jednorazowo)

Kaucja pobierana jest na poczet niezgłoszonych nieobecności.

REGULAMIN SZKOŁY

Na tych zajęciach honorujemy kartę Multisport Plus.

Informacje o kursie:

Ladies Latino to niesamowita zmysłowość, seksapil i ogromna gracja.

Dużo kobiecych ruchów, dużo pozytywnej energii i masa przyjemności.
Tańce latynoamerykańskie charakteryzuje się dużą rytmicznością, uczą prawidłowej postawy
ciała, płynności ruchów, ale też pewności siebie.
Wyzwalają olbrzymie dawki endorfin, które zapewniają świetne samopoczucie.
Na zajęciach dzięki elementom cha cha, rumby, salsy, samby
pokażemy Wam jak poczuć się dobrze we własnym ciele.

Przenieś się z nami w niesamowity świat latynoskich rytmów…

UWAGA, UWAGA do nas przychodzisz bez żadnego ryzyka!!

Nie musisz płacić przed zajęciami!!!

Podejmij decyzje i zapłać po zajęciach, (płatność po pierwszych zajęciach)

 Jeśli jednak zadecydujesz, że szukasz dalej (ale nie przewidujemy takiego scenariusza)… nie ponosisz żadnych kosztów. NIE PŁACISZ!

*nie dotyczy klientów korzystających z kart MultiSport

Zapraszamy!

INFORMACJA DLA  UŻYTKOWNIKÓW KART MULTI SPORT PLUS!

Od dnia 01.01.2020r. dopłata do zajęć 60 min. wynosi 10 zł przy każdej wizycie.

Przypominamy także o obowiązkowej płatności za kaucję zwrotną w wysokości 60 zł . (kaucja płatna jednorazowo)

Kaucja pobierana jest na poczet niezgłoszonych nieobecności.

REGULAMIN SZKOŁY

Na tych zajęciach honorujemy kartę Multisport Plus.

Informacje o kursie:

Latin  Mix  to niesamowita zmysłowość, seksapil i ogromna gracja…

Dużo kobiecych ruchów, dużo pozytywnej energii i masa przyjemności.
Tańce latynoamerykańskie charakteryzuje się dużą rytmicznością, uczą prawidłowej postawy
ciała, płynności ruchów, ale też pewności siebie.
Wyzwalają olbrzymie dawki endorfin, które zapewniają świetne samopoczucie.
Na zajęciach dzięki elementom cha cha, rumby, salsy, samby
pokażemy Wam jak poczuć się dobrze we własnym ciele.

Przenieś się z nami w niesamowity świat latynoskich rytmów…

UWAGA, UWAGA do nas przychodzisz bez żadnego ryzyka!!

Nie musisz płacić przed zajęciami!!!

Podejmij decyzje i zapłać po zajęciach, (płatność po pierwszych zajęciach)

 Jeśli jednak zadecydujesz, że szukasz dalej (ale nie przewidujemy takiego scenariusza)… nie ponosisz żadnych kosztów. NIE PŁACISZ!

*nie dotyczy klientów korzystających z kart MultiSport

Zapraszamy!

INFORMACJA DLA  UŻYTKOWNIKÓW KART MULTI SPORT PLUS!

Od dnia 01.01.2020r. dopłata do zajęć 60 min. wynosi 10 zł przy każdej wizycie.

Przypominamy także o obowiązkowej płatności za kaucję zwrotną w wysokości 60 zł . (kaucja płatna jednorazowo)

Kaucja pobierana jest na poczet niezgłoszonych nieobecności

REGULAMIN SZKOŁY

Na tych zajęciach honorujemy kartę Multisport Plus.

Informacje o kursie:

Salsa solo to zajęcia dedykowane wszystkim kobietom!

Latynoska muzyka pozwoli na nowo odkryć i poznać własne ciało. Kubańskie rytmy pozwolą
Wam zapomnieć o wszystkich problemach i troskach życia codziennego, przeniosą Was
w barwny świat porywającej muzyki i gorących rytmów.
Na zajęciach możesz być całkowicie sobą – bez makijażu, w dresach – tylko Ty i muzyka.
W gronie samych Pań będziesz czuła się swobodnie, nauczysz się jak kobieco poruszać
biodrami, wyglądać kusząco i seksownie a dodatkowo będziesz mogła zrzucić parę zbędnych
kilogramów i wysmuklić swoją sylwetkę.
Salsa solo to nie tylko taniec to przede wszystkim fantastyczna zabawa.

Zrób coś dla siebie i zapisz się na zajęcia!

SALSA SOLO – program kursu:

Poziom początkujący P1 (zajęcia 1 – 8)
Zajęcia dla pań, które nie miały jeszcze okazji zapoznać się z salsą. Nauka podstawowych kroków solowych salsy liniowej na 1 wzbogacona o elementy stylingu. Poszczególne elementy tańczone są osobno oraz łączone w krótkie układy. Dodatkowo nauka merengue oraz bachaty.

Kroki solowe: Suzy Q, Tres – tres, 4 – step, Półobrót, Obrót w prawo, Obrót w lewo, Pięta palce, Rondo, Wsteczny

Poziom początkujący P2 (zajęcia 9 – 16 )
Rozwijanie umiejętności zdobytych na poziomie P1. Wzbogacenie układów z poziomu P1 o nowe figury solowe oraz poznanie kilku bardziej skomplikowanych kombinacji salsowych.

Kroki solowe: 2/2, 6-step, Slide, Flair

Poziom średniozaawansowany S1 i S2
Na tym poziomie kładziony jest większy nacisk na technikę taneczną oraz właściwy dla salsy ruch ciała. Poznawane kroki solowe łączone są ze sobą na różne sposoby oraz wzbogacane bardziej zaawansowanym stylingiem.

Kroki solowe: Podwójny flair, Half swing, Hook turn, Obrót w prawo z hook turn, Hookstep, Mambo jazz

Po poziomie średniozaawansowanym zajęcia przybierają formę salsy styling. Są to zajęcia przeznaczone dla pań które ukończyły poziom S2 salsy solo lub S1 salsy w parach. Są też świetnym rozwinięciem umiejętności pań, które mają za sobą zaawansowany poziom Ladies Latino. Zajęcia są połączeniem form salsy styling, footwork-u oraz body movement – u.
Salsa solo to nie tylko taniec to przede wszystkim fantastyczna zabawa.

Zrób coś dla siebie i zapisz się na zajęcia!

UWAGA, UWAGA do nas przychodzisz bez żadnego ryzyka!!

Nie musisz płacić przed zajęciami!!!

Podejmij decyzje i zapłać po zajęciach, (płatność po pierwszych zajęciach)

 Jeśli jednak zadecydujesz, że szukasz dalej (ale nie przewidujemy takiego scenariusza)… nie ponosisz żadnych kosztów. NIE PŁACISZ!

*nie dotyczy klientów korzystających z kart MultiSport

Zapraszamy!

INFORMACJA DLA  UŻYTKOWNIKÓW KART MULTI SPORT PLUS!

Od dnia 01.01.2020r. dopłata do zajęć 60 min. wynosi 10 zł przy każdej wizycie.

Przypominamy także o obowiązkowej płatności za kaucję zwrotną w wysokości 60 zł . (kaucja płatna jednorazowo)

Kaucja pobierana jest na poczet niezgłoszonych nieobecności.

REGULAMIN SZKOŁY

Na tych zajęciach honorujemy kartę Multisport Plus.

SALSA & BACHATA SOLO to zajęcia dedykowane wszystkim kobietom!

Latynoska muzyka pozwoli na nowo odkryć i poznać własne ciało. Kubańskie rytmy pozwolą
Wam zapomnieć o wszystkich problemach i troskach życia codziennego, przeniosą Was
w barwny świat porywającej muzyki i gorących rytmów.
Na zajęciach możesz być całkowicie sobą – bez makijażu, w dresach – tylko Ty i muzyka.
W gronie samych Pań będziesz czuła się swobodnie, nauczysz się jak kobieco poruszać
biodrami, wyglądać kusząco i seksownie a dodatkowo będziesz mogła zrzucić parę zbędnych
kilogramów i wysmuklić swoją sylwetkę.
Salsa & Bachata to nie tylko taniec to przede wszystkim fantastyczna zabawa.

Zrób coś dla siebie i zapisz się na zajęcia!

UWAGA, UWAGA do nas przychodzisz bez żadnego ryzyka!!

Nie musisz płacić przed zajęciami!!!

Podejmij decyzje i zapłać po zajęciach, (płatność po pierwszych zajęciach)

 Jeśli jednak zadecydujesz, że szukasz dalej (ale nie przewidujemy takiego scenariusza)… nie ponosisz żadnych kosztów. NIE PŁACISZ!

*nie dotyczy klientów korzystających z kart MultiSport

Zapraszamy!

Na tych zajęciach honorujemy kartę Multisport Plus.

Informacje o kursie:

Bachata solo to zajęcia dedykowane kobietom – bez względy na wiek i umiejętności taneczne, każda z Pań może tańczyć i kreować swój własny styl.

Taniec ten charakteryzuje się ogromną zmysłowością, gracją i sensualnością.

Podczas zajęć stopniowo poznajemy kroki taneczne i uczymy świadomości ciała. Poznajemy poprawny ruch głowy, bioder, stóp a także pokazujemy w jaki sposób pracować rękami i dłońmi, żeby móc czuć się niezwykle atrakcyjnie i kobieco.

Bachata to gorące pełne zmysłowości rytmy, które porwą Was w świat muzycznych doznań!!!

UWAGA, UWAGA do nas przychodzisz bez żadnego ryzyka!!

Nie musisz płacić przed zajęciami!!!

Podejmij decyzje i zapłać po zajęciach, (płatność po pierwszych zajęciach)

 Jeśli jednak zadecydujesz, że szukasz dalej (ale nie przewidujemy takiego scenariusza)… nie ponosisz żadnych kosztów. NIE PŁACISZ!

*nie dotyczy klientów korzystających z kart MultiSport

Zapraszamy!

INFORMACJA DLA  UŻYTKOWNIKÓW KART MULTI SPORT PLUS!

Od dnia 01.01.2020r. dopłata do zajęć 60 min. wynosi 10 zł przy każdej wizycie.

Przypominamy także o obowiązkowej płatności za kaucję zwrotną w wysokości 60 zł . (kaucja płatna jednorazowo)

Kaucja pobierana jest na poczet niezgłoszonych nieobecności.

REGULAMIN SZKOŁY

Na tych zajęciach honorujemy kartę Multisport Plus.

Informacje o kursie: 

LADIES SESSION 
czyli zajęcia dedykowane każdej kobiecie!

Chcesz wydobyć swój seksapil, poczuć się zmysłowo i jeszcze bardziej kobieco…?
To zajęcia właśnie dla CIEBIE!

ŚRODY, GODZ: 19:30-20:30
START: 09/06/2021

Witamy nową instruktorkę! Wszechstronnie uzdolnioną i uroczą Joannę Słowik! Rzem z nią zatańczycie w dwóch najbardziej popularnych obecnie stylach: HIGH HEELS & COMMERCIAL i to wszstko na poziomie OPEN… czyli każda z WAS może spróbować!

MAKE YOUR DREAMS COME TRUE…

ZAPRASZAMY!

Koszt całego kursu, czyli 5 zajęć wynosi 175 zł
Zajęcia pojedyncze kosztują 50 zł

Honorujemy karty MultiSport – dopłata do zajęć pojedynczych 10 zł
Na tych zajęciach obowiązuje karta FULL PASS

Na tych zajęciach honorujemy kartę Multisport Plus.

Informacje o kursie:      

To mieszanka najbardziej zmysłowych, tanecznych ruchów połączona ze świetną zabawą wyłącznie w damskim gronie.
Zmysłowość, kocie ruchy, kołysanie biodrami i obroty, a do tego wszystkiego sztuka poruszania się na wysokich obcasach!

Tego rodzaju ćwiczenia taneczne doskonale wpływają zarówno na ciało, jak i na psychikę kobiety.

Oprócz tego, że wzmacniają oraz pomagają spalić kalorie, to przede wszystkim uczą seksownego sposobu poruszania się oraz dodają pewności siebie. Każda lekcja to coś nowego!

Przyjdź i poczuj się jak prawdziwa kobieta!

Na tych zajęciach niepewność i wstyd zostają za drzwiami!

UWAGA, UWAGA do nas przychodzisz bez żadnego ryzyka!!

Nie musisz płacić przed zajęciami!!!

Podejmij decyzje i zapłać po zajęciach, (płatność po pierwszych zajęciach)

 Jeśli jednak zadecydujesz, że szukasz dalej (ale nie przewidujemy takiego scenariusza)… nie ponosisz żadnych kosztów. NIE PŁACISZ!

*nie dotyczy klientów korzystających z kart MultiSport

Zapraszamy!

INFORMACJA DLA  UŻYTKOWNIKÓW KART MULTI SPORT PLUS!

Od dnia 01.01.2020r. dopłata do zajęć 60 min. wynosi 10 zł przy każdej wizycie.

Przypominamy także o obowiązkowej płatności za kaucję zwrotną w wysokości 60 zł . (kaucja płatna jednorazowo)

Kaucja pobierana jest na poczet niezgłoszonych nieobecności

Na tych zajęciach honorujemy kartę Multisport Plus.

Informacje o kursie tańca:

Zajęcia taneczne dedykowane kobietom!!!

Commercial Dance For Ladies to kurs tańca, który łączy w sobie elementy różnych technik tanecznych takich jak jazz, funky, hip hop i rytmy latynoskie.  Urozmaicone choreografie i energiczna muzyka potrafią porwać nawet najbardziej wymagające osoby. Kurs tańca, który dzięki swej wszechstronności pozwala spalać kalorie i jednocześnie kształtować mięśnie. Taniec wzmacnia określone partie ciała –  ramiona, mięśnie brzucha, uda. Zajęcia taneczne, które w codziennym, zabieganym życiu każda kobieta powinna mieć na stałe wpisane w grafik.

Po prostu nie możesz sobie tego odmówić!

UWAGA, UWAGA do nas przychodzisz bez żadnego ryzyka!!

Nie musisz płacić przed zajęciami!!!

Podejmij decyzje i zapłać po zajęciach, (płatność po pierwszych zajęciach)

 Jeśli jednak zadecydujesz, że szukasz dalej (ale nie przewidujemy takiego scenariusza)… nie ponosisz żadnych kosztów. NIE PŁACISZ!

*nie dotyczy klientów korzystających z kart MultiSport

Zapraszamy!

INFORMACJA DLA  UŻYTKOWNIKÓW KART MULTI SPORT PLUS!

Od dnia 01.01.2020r. dopłata do zajęć 60 min. wynosi 10 zł przy każdej wizycie.

Przypominamy także o obowiązkowej płatności za kaucję zwrotną w wysokości 60 zł . (kaucja płatna jednorazowo)

Kaucja pobierana jest na poczet niezgłoszonych nieobecności.

REGULAMIN SZKOŁY

Na tych zajęciach honorujemy kartę Multisport Plus.

Informacje o kursie:

Sexy dance to zajęcia taneczne, które odkrywają sex-appeal, wydobywają kobiecość i pokazują jak pokochać swoje ciało.

Podczas treningu panie uczą się, jak się uwodzicielsko poruszać, nabywają pewności siebie i świetnie się bawią!

Sexy dance to również dobry sposób na zgubienie zbędnych kilogramów i wymodelowanie sylwetki.

Możesz być pewna, że na tych zajęciach zatańczysz do muzyku, którą znasz i lubisz…

Sexy dance to zajęcia taneczne , które w codziennym, zabieganym życiu każda kobieta powinna mieć na stałe wpisane w grafik.

UWAGA, UWAGA do nas przychodzisz bez żadnego ryzyka!!

Nie musisz płacić przed zajęciami!!!

Podejmij decyzje i zapłać po zajęciach, (płatność po pierwszych zajęciach)

 Jeśli jednak zadecydujesz, że szukasz dalej (ale nie przewidujemy takiego scenariusza)… nie ponosisz żadnych kosztów. NIE PŁACISZ!

*nie dotyczy klientów korzystających z kart MultiSport

Zapraszamy!

INFORMACJA DLA  UŻYTKOWNIKÓW KART MULTI SPORT PLUS!

Od dnia 01.01.2020r. dopłata do zajęć 60 min. wynosi 10 zł przy każdej wizycie.

Przypominamy także o obowiązkowej płatności za kaucję zwrotną w wysokości 60 zł . (kaucja płatna jednorazowo)

Kaucja pobierana jest na poczet niezgłoszonych nieobecności.

REGULAMIN SZKOŁY

Na tych zajęciach honorujemy kartę Multisport Plus.

Informacje o kursie:

Erotic Dance to zajęcia stworzone z myślą o kobietach.

To mieszanka najbardziej zmysłowych, tanecznych i odważnych ruchów połączona ze świetną zabawą.

Zmysłowe, kocie ruchy, wysokie obcasy i sposób poruszania, który pobudza męską wyobraźnię.

Na zajęciach wykorzystywane są rekwizyty.

Możesz być jak Marylin Monroe i Beyonce 😉

UWAGA, UWAGA do nas przychodzisz bez żadnego ryzyka!!

Nie musisz płacić przed zajęciami!!!

Podejmij decyzje i zapłać po zajęciach, (płatność po pierwszych zajęciach)

 Jeśli jednak zadecydujesz, że szukasz dalej (ale nie przewidujemy takiego scenariusza)… nie ponosisz żadnych kosztów. NIE PŁACISZ!

*nie dotyczy klientów korzystających z kart MultiSport

Zapraszamy!

INFORMACJA DLA  UŻYTKOWNIKÓW KART MULTI SPORT PLUS!

Od dnia 01.01.2020r. dopłata do zajęć 60 min. wynosi 10 zł przy każdej wizycie.

Przypominamy także o obowiązkowej płatności za kaucję zwrotną w wysokości 60 zł . (kaucja płatna jednorazowo)

Kaucja pobierana jest na poczet niezgłoszonych nieobecności.

REGULAMIN SZKOŁY

Na tych zajęciach honorujemy kartę Multisport Plus.

Informacje o kursie:

JAZZ FUNK by Dominika Śliwińska 

JAZZ FUNK łączy w sobie wiele elementów różnych styli tanecznych. Jest to gatunek umożliwiający opowiadanie historii ruchem. Styl bardzo barwny emocjonalnie i energetycznie. Choreografie mogą być zarówno liryczne jak i czysto rytmiczne- to samo się tyczy klimatu muzycznego.

Na zajęciach spodziewaj się przede wszystkim ENERGII i tego, że nieraz zostaniesz zaskoczony 🙂

UWAGA, UWAGA do nas przychodzisz bez żadnego ryzyka!!

Nie musisz płacić przed zajęciami!!!

Podejmij decyzje i zapłać po zajęciach, (płatność po pierwszych zajęciach)

 Jeśli jednak zadecydujesz, że szukasz dalej (ale nie przewidujemy takiego scenariusza)… nie ponosisz żadnych kosztów. NIE PŁACISZ!

*nie dotyczy klientów korzystających z kart MultiSport

Zapraszamy!

INFORMACJA DLA  UŻYTKOWNIKÓW KART MULTI SPORT PLUS!

Od dnia 01.01.2020r. dopłata do zajęć 60 min. wynosi 10 zł przy każdej wizycie.

Przypominamy także o obowiązkowej płatności za kaucję zwrotną w wysokości 60 zł . (kaucja płatna jednorazowo)

Kaucja pobierana jest na poczet niezgłoszonych nieobecności.

Na tych zajęciach honorujemy kartę Multisport Plus.

Informacje o kursie:

Klasyka  to kurs tańca dedykowany wszystkim, bez względu na wiek i umiejętności taneczne.

To niezwykła mieszanka tańca klasycznego z elementami stretchingu, pilatesu i  jogi.

Kurs ten pomaga rozwinąć koordynację ruchową, ćwiczy błędnik, pomaga utrzymaniu prawidłowej postawy.

Dzięki oparciu zajęć o techniki tańca klasycznego wypracowywana jest smukła sylwetka i harmonia ruchów.

Ćwiczenia taneczne sprawiają, że ruchy stają się bardziej wdzięczne i sprawne.

INFORMACJA DLA  UŻYTKOWNIKÓW KART MULTI SPORT PLUS!

Od dnia 01.01.2020r. dopłata do zajęć 60 min. wynosi 10 zł przy każdej wizycie.

Przypominamy także o obowiązkowej płatności za kaucję zwrotną w wysokości 60 zł . (kaucja płatna jednorazowo)

Kaucja pobierana jest na poczet niezgłoszonych nieobecności

Na tych zajęciach honorujemy kartę Multisport Plus.

Informacje o kursie:

STRETCHING dla tancerzy

Stretching to technika wspomagająca warsztat tancerza, która ma na celu poprawę gibkości ciała, co wpłynie korzystnie na jakość tańca, da Nam większe możliwości , popraw jego wyraz.

Na zajęciach będziemy pracować nad zwiększeniem zakresów w ciele, elastycznością mięśni.

Stretching to obowiązkowy punkt rozwoju  tancerza, po wyczerpujących treningach, rozluźni ciało, odpręży i pozwoli zredukować zakwasy potreningowe, zniweluje ból mięśni.

Regularne treningi nie tylko poprawią Naszą sprawność , ale również zniwelują ryzyko kontuzji i urazów, przez zwiększenie mobilności i wzmocnienie ciała.

UWAGA, UWAGA do nas przychodzisz bez żadnego ryzyka!!

Nie musisz płacić przed zajęciami!!!

Podejmij decyzje i zapłać po zajęciach, (płatność po pierwszych zajęciach)

 Jeśli jednak zadecydujesz, że szukasz dalej (ale nie przewidujemy takiego scenariusza)… nie ponosisz żadnych kosztów. NIE PŁACISZ!

*nie dotyczy klientów korzystających z kart MultiSport

Zapraszamy!

INFORMACJA DLA  UŻYTKOWNIKÓW KART MULTI SPORT PLUS!

Od dnia 01.01.2020r. dopłata do zajęć 60 min. wynosi 10 zł przy każdej wizycie.

Przypominamy także o obowiązkowej płatności za kaucję zwrotną w wysokości 60 zł . (kaucja płatna jednorazowo)

Kaucja pobierana jest na poczet niezgłoszonych nieobecności.

Na tych zajęciach honorujemy kartę Multisport Plus.

Lekcje INDYWIDUALNE w Akademii Tańca…

Nie masz czasu na kurs grupowy?

Wolisz indywidualny kontakt z instruktorem?

Chcesz szybko podnieść swoje taneczne umiejętność?

A może w planach jest Pierwszy Taniec?

Jeśli tak to trafiłeś wręcz idealnie…  🙂

Nasi niezawodni instruktorzy zapewnią profesjonalną opiekę i zadbają o szybki wzrost tanecznych umiejętności.

Wystarczy do nas zadzwonić a my zajmiemy się całą resztą.

Wybierz dogodną lokalizacje:

Atlas Tower, Al. Jerozolimskie 123A, poziom -1

Tel. 509 833 364

CH Wola Park, Górczewska 124, poziom +1

Tel. 505 808 066