LATINO SOLO
Informacje o kursie:
Latino Solo to najbardziej wszechstronny kurs z oferty solo. Na zajęciach poznasz kroki i figury wszystkich tańców latynoamerykańskich: cha-cha cha, samby, rumby, jive’a i paso doble, pojawią się również elementy techniki tańca, które będą wykorzystywane w energetycznych choreografiach. Tańce latynoamerykańskie charakteryzują się dużą rytmicznością, wpływają pozytywnie na prawidłową postawę ciała, płynność ruchów i z pewnością poprawią Twoją sprawność fizyczną.
Zajęcia wyzwolą w Tobie olbrzymie dawki endorfin, które zapewnią świetne samopoczucie i sprawią, że nie będziesz mogła doczekać się kolejnego tanecznego spotkania!
UWAGA, UWAGA do nas przychodzisz bez żadnego ryzyka! Nie musisz płacić przed zajęciami!
Podejmij decyzje i zapłać po zajęciach, (płatność po pierwszych zajęciach).
Jeśli jednak zadecydujesz, że szukasz dalej (ale nie przewidujemy takiego scenariusza)… nie ponosisz żadnych kosztów. NIE PŁACISZ!
*nie dotyczy klientów korzystających z kart sportowych.
HONOROWANE KARTY BENEFITOWE:
MultiSport Plus, MultiSport Student, Medicover Sport, PZU Sport, FitProfit*
*karty honorowane są na zasadach opisanych w zakładce CENNIK
Na tych zajęciach honorujemy kartę Multisport Plus.
Na tych zajęciach honorujemy kartę MEDICOVER SPORT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę FITPROFIT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę PZU SPORT.
Wtorek
20:00-21:00
Zapisz się
Poniedziałek
17:30-18:30
Zapisz się
Piątek
18:30-19:30
Zapisz się
Poniedziałek
18:30-19:30
Zapisz się
Poniedziałek
17:30-18:30
Zapisz się
Wtorek
18:30-19:30
Zapisz się
Środa
17:30-18:30
Zapisz się
Czwartek
17:30-18:30
Zapisz się
Czwartek
18:30-19:30
Zapisz się
Wtorek
19:30-20:30
Zapisz się
Poniedziałek
18:00-19:00
Zapisz się
Poniedziałek
18:30-19:30
Zapisz się
Poniedziałek
18:30-19:30
Zapisz się
Wtorek
21:00-22:00
Zapisz się
Czwartek
19:30-20:30
Zapisz się
Piątek
19:00-20:00
Zapisz się
Piątek
20:00-21:00
Zapisz się
Poniedziałek
19:30-20:30
Zapisz się
Środa
18:30-18:30
Zapisz się
Środa
20:30-21:31
Zapisz się
Poniedziałek
17:00-18:00
Zapisz się
Poniedziałek
18:00-19:00
Zapisz się
Poniedziałek
19:30-20:30
Zapisz się
Poniedziałek
20:30-21:30
Zapisz się
Środa
19:30-20:30
Zapisz się
Czwartek
18:30-19:30
Zapisz się
TECHNIKA RUCHU W TAŃCACH LATYNOAMERYKAŃSKICH
Informacje o kursie:
UWAGA, UWAGA do nas przychodzisz bez żadnego ryzyka! Nie musisz płacić przed zajęciami!
Podejmij decyzje i zapłać po zajęciach (płatność po pierwszych zajęciach). Jeśli jednak zadecydujesz, że szukasz dalej… (ale nie przewidujemy takiego scenariusza) nie ponosisz żadnych kosztów. NIE PŁACISZ!
*nie dotyczy klientów korzystających z kart sportowych
HONOROWANE KARTY BENEFITOWE:
MultiSport Plus, MultiSport Student, Medicover Sport, PZU Sport, FitProfit*
*karty honorowane są na zasadach opisanych w zakładce CENNIK
Na tych zajęciach honorujemy kartę Multisport Plus.
Na tych zajęciach honorujemy kartę MEDICOVER SPORT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę FITPROFIT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę PZU SPORT.
Poniedziałek
20:30-21:30
Zapisz się
MASTER CLASS
Informacje o kursie:
Master Class to wyjątkowe zajęcia stworzone dla tancerzy, którzy chcą rozwijać swoje umiejętności na najwyższym poziomie. Program skierowany jest do par Pro-Am, tancerzy startujących w kategoriach seniorskich oraz zaawansowanych tancerzy, którzy pragną doskonalić swoją technikę, jakość ruchu i świadomość tańca.
Raz w tygodniu spotykamy się na 90-minutowym treningu, podczas którego pracujemy nad techniką tańca, prowadzeniem i współpracą w parze, muzykalnością, ruchem oraz detalami, które mają ogromny wpływ na jakość tańca. Zajęcia są doskonałą okazją do systematycznego rozwoju i doskonalenia umiejętności pod okiem doświadczonych trenerów.
Treningi prowadzą Maciej Walczak oraz Anna Piaseczna-Walczak – utytułowani instruktorzy z wieloletnim doświadczeniem szkoleniowym i turniejowym. Dzięki ich wiedzy, indywidualnemu podejściu i dbałości o każdy szczegół uczestnicy mogą rozwijać swój taniec w inspirującej atmosferze i na najwyższym poziomie.
Jeśli chcesz świadomie pracować nad swoim tańcem, podnosić poziom techniczny i czerpać wiedzę od najlepszych, Master Class jest miejscem stworzonym właśnie dla Ciebie.
UWAGA, UWAGA do nas przychodzisz bez żadnego ryzyka! Nie musisz płacić przed zajęciami!
Podejmij decyzje i zapłać po zajęciach, (płatność po pierwszych zajęciach).
Jeśli jednak zadecydujesz, że szukasz dalej (ale nie przewidujemy takiego scenariusza)… nie ponosisz żadnych kosztów. NIE PŁACISZ!
*nie dotyczy klientów korzystających z kart sportowych.
Na tych zajęciach honorujemy kartę PZU SPORT.
Poniedziałek
20:30-22:00
Zapisz się
LATIN MIX
Informacje o kursie:
Latin Mix to mieszanka najbardziej gorących technik tanecznych. Połączenie tańców latynoamerykańskich takich jak: cha-cha, jive czy samba oraz tańców karaiblskich: bachaty, salsy i merengue wprowadzi Cię w niesamowity świat latynoskich rytmów. Zajęcia są bardzo zróżnicowane przez co rozwijają Twoje taneczne umiejętności na różych płaszczyznach.
Te przepełnione energiczną muzyką lekcje pozwolą Ci zapomnieć o szarej rzeczywstości i wyzwolą w Tobie ogromną dawkę pozytywnych wibracji. Jeśli chcesz poznać przekrój wszystkich tańców latynoskich to te zajęcia będą dla Ciebie idealne!
UWAGA, UWAGA do nas przychodzisz bez żadnego ryzyka! Nie musisz płacić przed zajęciami!
Podejmij decyzje i zapłać po zajęciach, (płatność po pierwszych zajęciach).
Jeśli jednak zadecydujesz, że szukasz dalej (ale nie przewidujemy takiego scenariusza)… nie ponosisz żadnych kosztów. NIE PŁACISZ!
*nie dotyczy klientów korzystających z kart sportowych.
HONOROWANE KARTY BENEFITOWE:
MultiSport Plus, MultiSport Student, Medicover Sport, PZU Sport, FitProfit*
*karty honorowane są na zasadach opisanych w zakładce CENNIK
Na tych zajęciach honorujemy kartę Multisport Plus.
Na tych zajęciach honorujemy kartę MEDICOVER SPORT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę FITPROFIT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę PZU SPORT.
Czwartek
17:30-18:30
Zapisz się
Wtorek
18:30-19:30
Zapisz się
CARDIO LATINO
Informacje o kursie:
CARDIO LATINO to zajęcia dedykowane Paniom. Trening pomoże poprawić kondycję, wzmocni ciało oraz dostarczy ogromnej ilości endorfin!
W trakcie zajęć nie zabraknie ćwiczeń wzmacniających, siłowych oraz rozciągania oraz oczywiście…TAŃCA!
Jest to idealna propozycja na piątkowe wieczory z przyjaciółką, siostrą czy mamą. Na zajęcia zapraszamy Panie w każdym wieku!
Strój: Wygodne buty, sportowy strój dresowy.
UWAGA, UWAGA do nas przychodzisz bez żadnego ryzyka! Nie musisz płacić przed zajęciami!
Podejmij decyzje i zapłać po zajęciach, (płatność po pierwszych zajęciach).
Jeśli jednak zadecydujesz, że szukasz dalej (ale nie przewidujemy takiego scenariusza)… nie ponosisz żadnych kosztów. NIE PŁACISZ!
*nie dotyczy klientów korzystających z kart sportowych.
HONOROWANE KARTY BENEFITOWE:
Multisport Plus, Multisport Student, Medicover System, PZU Sport, FitProfit*
*karty honorowane są na zasadach opisanych w zakładce CENNIK
Na tych zajęciach honorujemy kartę Multisport Plus.
Na tych zajęciach honorujemy kartę MEDICOVER SPORT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę FITPROFIT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę PZU SPORT.
Poniedziałek
18:30-19:30
Zapisz się
Czwartek
19:30-20:30
Zapisz się
LATIN MIX | Lenka Klimentova
Informacje o kursie:
UWAGA, UWAGA do nas przychodzisz bez żadnego ryzyka! Nie musisz płacić przed zajęciami!
Podejmij decyzje i zapłać po zajęciach, (płatność po pierwszych zajęciach).
Jeśli jednak zadecydujesz, że szukasz dalej (ale nie przewidujemy takiego scenariusza)… nie ponosisz żadnych kosztów. NIE PŁACISZ!
*nie dotyczy klientów korzystających z kart sportowych.
HONOROWANE KARTY BENEFITOWE:
MultiSport Plus, MultiSport Student, Medicover Sport, PZU Sport, FitProfit*
*karty honorowane są na zasadach opisanych w zakładce CENNIK
Na tych zajęciach honorujemy kartę Multisport Plus.
Na tych zajęciach honorujemy kartę MEDICOVER SPORT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę FITPROFIT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę PZU SPORT.
Wtorek
18:30-19:30
Zapisz się
Wtorek
19:30-20:30
Zapisz się
LATIN MOVE BY MICHAEL DANILCZUK
Informacje o kursie:
Michael Danilczuk czyli prawdziwy OGIEŃ! Na tych zajęciach po prostu trzeba być…! Energia, pasja i zaangażowanie to właśnie cały Michał Danilczuk. Będziemy tańczyć w latynoskich rytmach czyli dokładnie to co my kobiety lubimy najbardziej. To zajęcia dla absolutnie wszystkich! Nie ważne czy już tańczyłyście czy też może będą to wasze pierwsze zajęcia, przyjdzcie! Bedzie cudownie! Salsa, Samba, Cha Cha, Bachata… itp. to właśnie LATIN MOVE!
Michael Danilczuk – Pochodzi z Białegostoku. Swoją przygodę z tańcem rozpoczął jako siedmiolatek. Jednym z jego pierwszych znaczących sukcesów było zdobycie tytułu wicemistrza Polski juniorów, co udało mu się osiągnąć już w wieku 14 lat. W 2014 roku Michał wziął udział w programie „You Can Dance”. Następnie próbował swoich sił w innym popularnym talent show TVN – „Mam talent!”. W 2020 roku, gdy już mieszkał na stałe w Wielkiej Brytanii wraz se swoją parterką wzięli udział w drugim sezonie popularnego programu „The Greatest Dancer”. Specjalizująca się w tańcach latynoamerykańskich para z Polski zachwyciła widzów BBC i ostatecznie zajęła pierwsze miejsce. Za zwycięstwo w programie otrzymali możliwość udziału w „Strictly Come Dancing”, czyli brytyjskiej wersji „Tańca z Gwiazdami”. Michała mogliśmy rówież poznać w edycji polskiego „Tańca z Gwiazdami”, w którym doszedł aż do finału.
UWAGA, UWAGA do nas przychodzisz bez żadnego ryzyka! Nie musisz płacić przed zajęciami!
Podejmij decyzje i zapłać po zajęciach, (płatność po pierwszych zajęciach).
Jeśli jednak zadecydujesz, że szukasz dalej (ale nie przewidujemy takiego scenariusza)… nie ponosisz żadnych kosztów. NIE PŁACISZ!
*nie dotyczy klientów korzystających z kart benefitowych.
HONOROWANE KARTY BENEFITOWE:
Multisport PLUS, Medicover System, PZU Sport, FitProfit*
*karty honorowane są na zasadach opisanych w zakładce CENNIK
Na tych zajęciach honorujemy kartę Multisport Plus.
Na tych zajęciach honorujemy kartę MEDICOVER SPORT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę FITPROFIT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę PZU SPORT.
Poniedziałek
18:30-19:30
Zapisz się
Poniedziałek
19:30-20:30
Zapisz się
LATIN FEVER BY WOJTEK KUCINA
Informacje o kursie:
Gorące rytmy, gorąca atmosfera i ogień na parkiecie! Zapraszamy na zupełnie nowe zajęcia LATIN FEVER by Wojtek Kucina! Zatańcz w stylu latino z tancerzem Dancing with the stars. Tanic z Gwiazdami i odkryj swoją nową pasję! Na zajęciach poznasz kroki i figury wszystkich tańców latynoamerykańskich: cha-cha cha, samby, rumby, jive’a i paso doble, pojawią się również elementy techniki tańca, które będą wykorzystywane w energetycznych choreografiach!
Wojtek Kucina – ma 27 lat i pochodzi z Konstantynowa Łódzkiego. Jego taneczna przygoda zaczęła się już w przedszkolu i przerodziła w pasję i karierę na całe życie. Wojciech Kucina studiował choreografię i techniki tańca na Akademii Muzycznej w Łodzi. Jest finalistą i medalistą Mistrzostw Polski. Zwyciężył cały cykl Grand Prix, najważniejszy polski turniej taneczny. W Niemczech zajął 2. miejsce w kategorii 16-18 roku życia oraz 4. miejsce w kategorii poniżej 21 roku życia na turnieju na German Open Championship.
UWAGA, UWAGA do nas przychodzisz bez żadnego ryzyka! Nie musisz płacić przed zajęciami!
Podejmij decyzje i zapłać po zajęciach, (płatność po pierwszych zajęciach).
Jeśli jednak zadecydujesz, że szukasz dalej (ale nie przewidujemy takiego scenariusza)… nie ponosisz żadnych kosztów. NIE PŁACISZ!
*nie dotyczy klientów korzystających z kart sportowych.
HONOROWANE KARTY BENEFITOWE:
MultiSport Plus, MultiSport Student, Medicover Sport, PZU Sport, FitProfit*
*karty honorowane są na zasadach opisanych w zakładce CENNIK
Na tych zajęciach honorujemy kartę Multisport Plus.
Na tych zajęciach honorujemy kartę MEDICOVER SPORT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę FITPROFIT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę PZU SPORT.
Środa
18:00-19:00
Zapisz się
Czwartek
18:30-19:30
Zapisz się
Środa
19:00-20:00
Zapisz się
Czwartek
19:30-20:30
Zapisz się
LATIN NIGHTS by Robert Kochanek
Informacje o kursie:
Robert Kochanek wieczorową porą! Drogie Panie… Specjalnie dla was! LATIN NIGHTS by Robert Kochanek czyli wieczory pełne tańca, muzyki i dobrego nastroju!
Nauczycie się kobiecych i zmysłowych choreografii, dacie się ponieść pięknej muzyce i od pierwszych kroków poczujecie się wyjątkowo. Latin nights to spotkanie z wyjątkowym Robertem Kochankiem! Charyzmatyczny, pełen pasji i zaangażowania … zajęcia z nim to ogromna dawka endorfin i pozytywnej energii…
Robert Kochanek – swoją taneczna przygodę rozpoczął jako młody chłopak od nauki hip-hopu i tanca ludowego. Z czasem jego pasją stał się jednak taniec towarzyski. Jego determinacja i zaangażowanie pozwoliły osiągać mu wielkie sukcesy. Startował w wielu turniejach w Polsce i na arenie międzynarodowej m.in.: Polish Open Championships, Blackpool Dance Festival czy The Black Sea Championship. Reprezentuje najwyższą międzynarodową klasę taneczną „S”. Szerszej publiczonści dał się poznać występując jako trener tańca w progamie „Taniec z Gwiazdami”.
UWAGA, UWAGA do nas przychodzisz bez żadnego ryzyka! Nie musisz płacić przed zajęciami!
Podejmij decyzje i zapłać po zajęciach, (płatność po pierwszych zajęciach).
Jeśli jednak zadecydujesz, że szukasz dalej (ale nie przewidujemy takiego scenariusza)… nie ponosisz żadnych kosztów. NIE PŁACISZ!
*nie dotyczy klientów korzystających z kart sportowych.
HONOROWANE KARTY BENEFITOWE:
MultiSport Plus, MultiSport Student, Medicover Sport, PZU Sport, FitProfit*
*karty honorowane są na zasadach opisanych w zakładce CENNIK
Na tych zajęciach honorujemy kartę Multisport Plus.
Na tych zajęciach honorujemy kartę MEDICOVER SPORT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę FITPROFIT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę PZU SPORT.
Poniedziałek
18:30-19:30
Zapisz się
Poniedziałek
19:30-20:30
Zapisz się
Poniedziałek
20:30-21:30
Zapisz się
TANGO ARGENTYŃSKIE SOLO
Informacje o kursie:
Tango argentyńskie to taniec pełen emocji, pasji i ekspresji. W wersji solo pozwala odkryć jego wyjątkowy charakter poprzez ruch, muzykę i pracę własnego ciała.
Podczas zajęć poznasz podstawowe kroki, technikę, charakterystyczną pracę nóg, obroty oraz efektowne ozdobniki. Nauczysz się również interpretować muzykę i świadomie wykorzystywać ruch, aby nadać mu lekkość, elegancję i wyrazistość.
Tango to taniec pełen namiętności i tajemniczości. W wersji solo staje się wyjątkową formą kobiecej ekspresji — pozwala poczuć się pewniej, odkryć nowe możliwości ruchu i wyrazić emocje poprzez taniec.
Zajęcia przeznaczone są dla pań na poziomie początkującym, które chcą rozpocząć swoją przygodę z tangiem argentyńskim, a także dla tych, które mają już doświadczenie taneczne i chcą poznać nowy, pełen charakteru styl.
Poczuj rytm tanga, odkryj swoją kobiecość i pozwól muzyce prowadzić Cię przez każdy ruch.
UWAGA, UWAGA do nas przychodzisz bez żadnego ryzyka! Nie musisz płacić przed zajęciami!
Podejmij decyzje i zapłać po zajęciach, (płatność po pierwszych zajęciach).
Jeśli jednak zadecydujesz, że szukasz dalej (ale nie przewidujemy takiego scenariusza)… nie ponosisz żadnych kosztów. NIE PŁACISZ!
*nie dotyczy klientów korzystających z kart sportowych.
HONOROWANE KARTY BENEFITOWE:
MultiSport Plus, MultiSport Student, Medicover Sport, PZU Sport, FitProfit*
*karty honorowane są na zasadach opisanych w zakładce CENNIK
Na tych zajęciach honorujemy kartę Multisport Plus.
Na tych zajęciach honorujemy kartę MEDICOVER SPORT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę FITPROFIT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę PZU SPORT.
BACHATA SOLO
Informacje o kursie:
Bachata solo to zajęcia dedykowane kobietom – bez względy na wiek i umiejętności taneczne, każda z Pań może tańczyć i kreować swój własny styl. Podczas zajęć stopniowo poznasz kroki taneczne i nauczysz się świadomości ciała. Nauczysz się także poprawnego ruch głowy, bioder, stóp oraz w jaki sposób pracować rękami i dłońmi, żeby móc czuć się niezwykle atrakcyjnie i kobieco.
Taniec ten charakteryzuje się ogromną gracją i sensualnością. Bachata to gorące pełne zmysłowości rytmy, które porwą Was w świat muzycznych doznań!
UWAGA, UWAGA do nas przychodzisz bez żadnego ryzyka! Nie musisz płacić przed zajęciami!
Podejmij decyzje i zapłać po zajęciach, (płatność po pierwszych zajęciach).
Jeśli jednak zadecydujesz, że szukasz dalej (ale nie przewidujemy takiego scenariusza)… nie ponosisz żadnych kosztów. NIE PŁACISZ!
*nie dotyczy klientów korzystających z kart sportowych.
HONOROWANE KARTY BENEFITOWE:
MultiSport Plus, MultiSport Student, Medicover Sport, PZU Sport, FitProfit*
*karty honorowane są na zasadach opisanych w zakładce CENNIK
Na tych zajęciach honorujemy kartę Multisport Plus.
Na tych zajęciach honorujemy kartę MEDICOVER SPORT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę FITPROFIT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę PZU SPORT.
Piątek
18:30-19:30
Zapisz się
SALSA SOLO
Informacje o kursie:
Salsa Solo to kurs, dzięki któremu rozwiniesz swoją ekspresję, poprawisz płynność ruchów i dynamikę. Na zajęciach nauczysz się kroków podstawowych salsy liniowej wzbogaconych o elementy stylingu, a wszystko połączone będzie w krótke choreografie.
W gronie samych Pań będziesz czuła się swobodnie, nauczysz się jak kobieco poruszać biodrami, wyglądać kusząco i seksownie a dodatkowo będziesz mogła zrzucić parę zbędnych kilogramów i wysmuklić swoją sylwetkę.
Kubańskie rytmy pozwolą Ci zapomnieć o wszystkich problemach i troskach życia codziennego, przeniosą Cię w barwny świat porywającej muzyki i gorących rytmów.
UWAGA, UWAGA do nas przychodzisz bez żadnego ryzyka! Nie musisz płacić przed zajęciami!
Podejmij decyzje i zapłać po zajęciach, (płatność po pierwszych zajęciach).
Jeśli jednak zadecydujesz, że szukasz dalej (ale nie przewidujemy takiego scenariusza)… nie ponosisz żadnych kosztów. NIE PŁACISZ!
*nie dotyczy klientów korzystających z kart sportowych.
HONOROWANE KARTY BENEFITOWE:
MultiSport Plus, MultiSport Student, Medicover Sport, PZU Sport, FitProfit*
*karty honorowane są na zasadach opisanych w zakładce CENNIK
Na tych zajęciach honorujemy kartę Multisport Plus.
Na tych zajęciach honorujemy kartę MEDICOVER SPORT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę FITPROFIT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę PZU SPORT.
Środa
17:30-18:30
Zapisz się
Środa
18:30-19:30
Zapisz się
Poniedziałek
19:00-20:00
Zapisz się
Wtorek
19:30-20:30
Zapisz się
SALSA KUBAŃSKA
Informacje o kursie:
Salsa Kubańska to kurs, na którym popracujesz nad wyrażaniem siebie w tańcu. Cubana jest najbardziej ekspresyjną formą tańczenia salsy, charakteryzuje się wysoką dynamiką, swobodą i przestrzennością ruchu. Na zajęciach nauczysz się podstawowych i zaawansowanych kroków salsy kubańskiej, izolacji i świadomości ciała, popracujesz nad improwizacją i interpretacją muzyki. Całość zostanie połączona w energetyczne choreografie.
W gronie samych Pań będziesz czuła się swobodnie, nauczysz się jak kobieco poruszać biodrami, wyglądać kusząco i seksownie a dodatkowo będziesz mogła zrzucić parę zbędnych kilogramów i wysmuklić swoją sylwetkę.
Kubańskie rytmy pozwolą Ci zapomnieć o wszystkich problemach i troskach życia codziennego, przeniosą Cię w barwny świat porywającej muzyki i gorących rytmów.
UWAGA, UWAGA do nas przychodzisz bez żadnego ryzyka! Nie musisz płacić przed zajęciami!
Podejmij decyzje i zapłać po zajęciach, (płatność po pierwszych zajęciach).
Jeśli jednak zadecydujesz, że szukasz dalej (ale nie przewidujemy takiego scenariusza)… nie ponosisz żadnych kosztów. NIE PŁACISZ!
*nie dotyczy klientów korzystających z kart sportowych.
HONOROWANE KARTY BENEFITOWE:
MultiSport Plus, MultiSport Student, Medicover Sport, PZU Sport, FitProfit*
*karty honorowane są na zasadach opisanych w zakładce CENNIK
Na tych zajęciach honorujemy kartę Multisport Plus.
Na tych zajęciach honorujemy kartę MEDICOVER SPORT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę FITPROFIT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę PZU SPORT.
TANIEC BRZUCHA
Informacje o kursie tańca:
Taniec brzucha to ruchy bioder, brzucha, biustu i ekspresyjne ruchy rąk. Taniec Brzucha to taniec orientalny, który nie posiada żadnych spisanych reguł. Jest sztuką żywą, która ciągle się rozwija i zmienia. Tańcząc belly dance nie ma się kompleksów. Trzeba czuć się w 100% kobietą, znać swoje ciało i dbać o nie. Trzeba też słuchać muzyki i dopasować ją do melodii ciała. Odpowiednia muzyka podczas zajęć z tańca brzucha to podstawa! Taniec brzucha to emocje, zmysłowość i przyjemność!
Ten styl tańca pozwala na okazywanie emocji w bardzo subtelny sposób. Wyrażanie siebie poprzez taniec… Na tym kursie nauczycie się bazować na ruchach bioder i brzucha. Uwodzić spojrzeniem, przyciągać delikatnym ruchem.
Belly dance to rówież świetny sposób na odchudzanie. Ruchy wykonywane podczas tańca brzucha angażują wiele mięśni w naszym ciele, a to w widoczny sposób wpływa na wysmuklenie naszej sylwetki.
UWAGA, UWAGA do nas przychodzisz bez żadnego ryzyka! Nie musisz płacić przed zajęciami!
Podejmij decyzje i zapłać po zajęciach, (płatność po pierwszych zajęciach).
Jeśli jednak zadecydujesz, że szukasz dalej (ale nie przewidujemy takiego scenariusza)… nie ponosisz żadnych kosztów. NIE PŁACISZ!
*nie dotyczy klientów korzystających z kart sportowych.
HONOROWANE KARTY BENEFITOWE:
MultiSport Plus, MultiSport Student, Medicover Sport, PZU Sport, FitProfit*
*karty honorowane są na zasadach opisanych w zakładce CENNIK
Na tych zajęciach honorujemy kartę Multisport Plus.
Na tych zajęciach honorujemy kartę MEDICOVER SPORT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę FITPROFIT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę PZU SPORT.
Poniedziałek
17:30-18:30
Zapisz się
HIGH HEELS
Informacje o kursie:
High Heels to mieszanka najbardziej zmysłowych, tanecznych ruchów połączona ze świetną zabawą wyłącznie w damskim gronie. Na zajęciach nauczysz się poprawnego poruszania się na szpilkach, izolacji ciała oraz efektownych i bardzo seksownych ruchów biodrami. Tego rodzaju ćwiczenia taneczne doskonale wpływają zarówno na ciało, jak i na psychikę kobiety. Oprócz tego, że wzmacniają oraz pomagają spalić kalorie, to przede wszystkim uczą seksownego sposobu poruszania się oraz dodają pewności siebie. Każda lekcja to coś nowego!
Zmysłowość, kocie ruchy, kołysanie biodrami… to wszystko z pewnością pozwoli Ci odkryć swoją kobiecość na nowo! Każda lekcja to nowe doznania! Przyjdź i poczuj się jeszcze bardziej kobieco! Na tych zajęciach niepewność i wstyd zostają za drzwiami!
UWAGA, UWAGA do nas przychodzisz bez żadnego ryzyka! Nie musisz płacić przed zajęciami!
Podejmij decyzje i zapłać po zajęciach, (płatność po pierwszych zajęciach).
Jeśli jednak zadecydujesz, że szukasz dalej (ale nie przewidujemy takiego scenariusza)… nie ponosisz żadnych kosztów. NIE PŁACISZ!
*nie dotyczy klientów korzystających z kart sportowych.
HONOROWANE KARTY BENEFITOWE:
MultiSport Plus, MultiSport Student, Medicover Sport, PZU Sport, FitProfit*
*karty honorowane są na zasadach opisanych w zakładce CENNIK
Na tych zajęciach honorujemy kartę Multisport Plus.
Na tych zajęciach honorujemy kartę MEDICOVER SPORT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę FITPROFIT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę PZU SPORT.
Czwartek
18:00-19:00
Zapisz się
Czwartek
19:00-20:00
Zapisz się
Poniedziałek
18:30-19:30
Zapisz się
Poniedziałek
19:30-20:30
Zapisz się
COMMERCIAL
Informacje o kursie:
Commercial Dance to kurs tańca, który łączy w sobie elementy różnych technik tanecznych takich jak: jazz, funky, hip hop i rytmy latynoskie. Głównym elementem zajęć jest nauka kroków, z których powstaję krótka choreografia do najgorętszych hitów muzyki pop i nie tylko… Kurs tańca, który dzięki swej wszechstronności pozwala spalać kalorie i jednocześnie kształtować mięśnie. Taniec wzmacnia określone partie ciała – ramiona, mięśnie brzucha, uda. Urozmaicone choreografie i energiczna muzyka potrafią porwać nawet najbardziej wymagające osoby.
Jeśli kochasz oglądać teledyski, a na koncertach tańczysz razem z tancerzami ze sceny… te zajęcia są stworzone dla Ciebie! Po prostu nie możesz sobie tego odmówić!
UWAGA, UWAGA do nas przychodzisz bez żadnego ryzyka! Nie musisz płacić przed zajęciami!
Podejmij decyzje i zapłać po zajęciach, (płatność po pierwszych zajęciach).
Jeśli jednak zadecydujesz, że szukasz dalej (ale nie przewidujemy takiego scenariusza)… nie ponosisz żadnych kosztów. NIE PŁACISZ!
*nie dotyczy klientów korzystających z kart sportowych.
HONOROWANE KARTY BENEFITOWE:
MultiSport Plus, MultiSport Student, Medicover System, PZU Sport, FitProfit*
*karty honorowane są na zasadach opisanych w zakładce CENNIK
Na tych zajęciach honorujemy kartę Multisport Plus.
Na tych zajęciach honorujemy kartę MEDICOVER SPORT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę FITPROFIT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę PZU SPORT.
Środa
17:30-18:30
Zapisz się
Czwartek
17:30-18:30
Zapisz się
Czwartek
17:30-18:30
Zapisz się
Środa
18:30-19:30
Zapisz się
Czwartek
18:30-19:30
Zapisz się
Czwartek
19:30-20:30
Zapisz się
SEXY DANCE
Informacje o kursie:
Sexy dance to zajęcia taneczne, na których wykorzystywane są różne style tańca oraz często atrybuty np. krzesła. Na zajęciach nauczysz się uwodzicielko poruszać, nabierzesz również płynności oraz popracujesz nad techniką i izolacją klatki i bioder – wszystko to będzie połączone w przyjemne dla ciała i ducha choreografie. Sexy dance to również dobry sposób na zgubienie zbędnych kilogramów i wymodelowanie sylwetki.
Możesz być pewna, że na tych zajęciach zatańczysz do muzyku, którą znasz i lubisz… Sexy dance to zajęcia taneczne , które w codziennym, zabieganym życiu każda kobieta powinna mieć na stałe wpisane w grafik.
UWAGA, UWAGA do nas przychodzisz bez żadnego ryzyka! Nie musisz płacić przed zajęciami!
Podejmij decyzje i zapłać po zajęciach, (płatność po pierwszych zajęciach).
Jeśli jednak zadecydujesz, że szukasz dalej (ale nie przewidujemy takiego scenariusza)… nie ponosisz żadnych kosztów. NIE PŁACISZ!
*nie dotyczy klientów korzystających z kart sportowych.
HONOROWANE KARTY BENEFITOWE:
MultiSport Plus, MultiSport Student, Medicover Sport, PZU Sport, FitProfit*
*karty honorowane są na zasadach opisanych w zakładce CENNIK
Na tych zajęciach honorujemy kartę Multisport Plus.
Na tych zajęciach honorujemy kartę MEDICOVER SPORT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę FITPROFIT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę PZU SPORT.
Poniedziałek
17:30-18:30
Zapisz się
SENSUAL DANCE
Informacje o kursie:
Sensual Dance to kurs dla kobiet, które chcą poczuć się bardziej kobieco, swobodnie i pewnie w swoim ciele. Na zajęciach popracujesz nad płynnością ruchów, izolacjami, pracą bioder i świadomym poruszaniem całym ciałem. Nauczysz się sensualnych elementów tańca, stylingu oraz krótkich choreografii, które pozwolą Ci wyrazić emocje poprzez ruch.
To zajęcia, na których nie musisz być doświadczoną tancerką. Liczy się przede wszystkim Twoja energia, kobiecość i dobra zabawa. W kobiecym gronie łatwiej puścisz kontrolę, przełamiesz nieśmiałość i odkryjesz zupełnie nową stronę siebie.
Sensual Dance to nie tylko taniec, ale także sposób na budowanie pewności siebie, lepszą świadomość własnego ciała i uwolnienie emocji. Zmysłowa muzyka, kobiece ruchy i energetyczne choreografie pozwolą Ci oderwać się od codzienności, rozluźnić i po prostu dobrze poczuć.
UWAGA, UWAGA do nas przychodzisz bez żadnego ryzyka! Nie musisz płacić przed zajęciami!
Podejmij decyzje i zapłać po zajęciach, (płatność po pierwszych zajęciach).
Jeśli jednak zadecydujesz, że szukasz dalej (ale nie przewidujemy takiego scenariusza)… nie ponosisz żadnych kosztów. NIE PŁACISZ!
*nie dotyczy klientów korzystających z kart sportowych.
HONOROWANE KARTY BENEFITOWE:
Multisport Plus, Multisport Student, Medicover System, PZU Sport, FitProfit*
*karty honorowane są na zasadach opisanych w zakładce CENNIK
Na tych zajęciach honorujemy kartę Multisport Plus.
Na tych zajęciach honorujemy kartę MEDICOVER SPORT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę FITPROFIT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę PZU SPORT.
Piątek
17:30-18:30
Zapisz się
MODERN JAZZ
by Jakub Pursa
Informacje o kursie:
Modern Jazz to styl, który łączy klasyczną technikę jazzu z elementami tańca współczesnego, ekspresji scenicznej i pracy z emocjami. To zajęcia dla tych, którzy chcą rozwijać nie tylko ciało, ale i wrażliwość artystyczną.
Zajęcia poprowadzi Jakub Pursa to tancerz i choreograf z wieloletnim doświadczeniem scenicznym i pedagogicznym. Jego zajęcia to połączenie precyzji technicznej, głębi ruchu i pracy nad własnym stylem. Każda lekcja to twórcza podróż przez muzykę, przestrzeń i emocje.
Czego możesz się spodziewać? Nauki techniki jazzu i tańca współczesnego, pracy nad siłą, płynnością i świadomością ciała, choreografii rozwijających interpretację i ekspresję oraz atmosfery skupienia i inspiracji. Zajęcia będą prowadzone na poziomie początkującym czyli dla wszystkich, którzy chcą zacząć tańczyć i szukają zajęć, które rozwijają zarówno ciało, jak i duszę.
UWAGA, UWAGA do nas przychodzisz bez żadnego ryzyka! Nie musisz płacić przed zajęciami!
Podejmij decyzje i zapłać po zajęciach, (płatność po pierwszych zajęciach).
Jeśli jednak zadecydujesz, że szukasz dalej (ale nie przewidujemy takiego scenariusza)… nie ponosisz żadnych kosztów. NIE PŁACISZ!
*nie dotyczy klientów korzystających z kart benefitowych.
HONOROWANE KARTY BENEFITOWE:
Multisport PLUS, Medicover System, PZU Sport, FitProfit*
*karty honorowane są na zasadach opisanych w zakładce CENNIK
Na tych zajęciach honorujemy kartę Multisport Plus.
Na tych zajęciach honorujemy kartę MEDICOVER SPORT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę FITPROFIT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę PZU SPORT.
STRETCHING
Informacje o kursie:
Stretching to technika wspomagająca warsztat tancerza, która ma na celu poprawę gibkości ciała, co wpłynie korzystnie na jakość tańca, da Nam większe możliwości Na zajęciach będziemy pracować nad zwiększeniem zakresów w ciele oraz elastycznością mięśni. W naszej szkole zajęcia ze stretchingu poprowadzi utalentowany Jakub Pursa! Aby móc lepiej zadbać o ciało przygotowaliśmy dwa poziomy zaawansowania.
Zajęcia początkujące dedykowane są osobom rozpoczynającym i kontynuującym pracę z ruchem. Systematyczne uczestnictwo wpłynie na poszerzenie zakresu ruchów jak i przygotuje ciała do dalszej pracy w drodze do uzyskania efektownych szpagatów i gięcia kręgosłupa.
Zajęcia zaawansowany skierowane są dla tancerzy dążących do uzyskania szpagatów i ponad szpagatów oraz giętkiego kręgosłupa. Długotrwała praktyka ćwiczeń rozciągających i wzmacniających ma na celu poszerzenie możliwości tancerza do efektownych i popisowych elementów ruchu scenicznego.
UWAGA, UWAGA do nas przychodzisz bez żadnego ryzyka! Nie musisz płacić przed zajęciami!
Podejmij decyzje i zapłać po zajęciach, (płatność po pierwszych zajęciach).
Jeśli jednak zadecydujesz, że szukasz dalej (ale nie przewidujemy takiego scenariusza)… nie ponosisz żadnych kosztów. NIE PŁACISZ!
*nie dotyczy klientów korzystających z kart sportowych.
HONOROWANE KARTY BENEFITOWE:
MultiSport Plus, MultiSport Student, Medicover Sport, PZU Sport, FitProfit*
*karty honorowane są na zasadach opisanych w zakładce CENNIK
Na tych zajęciach honorujemy kartę Multisport Plus.
Na tych zajęciach honorujemy kartę MEDICOVER SPORT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę FITPROFIT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę PZU SPORT.
SAMBA BRAZYLIJSKA
Informacje o kursie:
Samba Brazylijska to kurs, na którym instruktor przede wszystkim stawia na krok podstawowy „Samba no pé”. Właśnie on w sambie brazylijskiej jest najważniejszy. Szlifowany będzie do perfekcji w połączeniu z krótkimi sekwencjami, układami w rożnym tempie. Nie zapominając o włączeniu bioder, rąk… brazylijskiego luzu, genialnej muzyki i wakacyjnej atmosfery. To moc, energia i świetna zabawa! Do kursu można dołączyć w każdym momencie – każde zajęcia to inna sekwencja.
Która z Was drogie Panie nie marzyła o tym aby swoje biodra wprowadzić w sambowy ruch… sex-appeal = samba!
UWAGA, UWAGA do nas przychodzisz bez żadnego ryzyka! Nie musisz płacić przed zajęciami!
Podejmij decyzje i zapłać po zajęciach, (płatność po pierwszych zajęciach).
Jeśli jednak zadecydujesz, że szukasz dalej (ale nie przewidujemy takiego scenariusza)… nie ponosisz żadnych kosztów. NIE PŁACISZ!
*nie dotyczy klientów korzystających z kart sportowych.
HONOROWANE KARTY BENEFITOWE:
MultiSport Plus, MultiSport Student, Medicover Sport, PZU Sport, FitProfit*
*karty honorowane są na zasadach opisanych w zakładce CENNIK
Na tych zajęciach honorujemy kartę Multisport Plus.
Na tych zajęciach honorujemy kartę MEDICOVER SPORT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę FITPROFIT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę PZU SPORT.
Wtorek
19:30-20:30
Zapisz się
BRASIL MIX
Informacje o kursie:
Brasil Mix to zajęcia skupiające w sobie egzotyczne brazylijskie rytmy: sambe, lambade, forró, axe, swingueire i funk. Nieskomplikowane układy taneczne pozwolą Ci skupić się na wyrażeniu swoich emocji i uwolnią tkwiącą w Tobie energię. Celem zajęć jest dobra zabawa przy energicznej muzyce, która przeniesie Cię w magiczny świat brazylijskiego karnawału. Tego typu zajęcia są rówież świetnym sposobem na spalenie zgędnych kalorii, zwiększenie swojej sprawności fizycznej oraz wysmuklenie sylwetki.
W Brazylii tańczą wszyscy… wszędzie i wszystko! Taki właśnie jest zamysł tych zajęć – przenieść brazylijską radość i pozytywną energię na salę taneczną dostosowując poziom zaawansowania do każdego.
UWAGA, UWAGA do nas przychodzisz bez żadnego ryzyka! Nie musisz płacić przed zajęciami!
Podejmij decyzje i zapłać po zajęciach, (płatność po pierwszych zajęciach).
Jeśli jednak zadecydujesz, że szukasz dalej (ale nie przewidujemy takiego scenariusza)… nie ponosisz żadnych kosztów. NIE PŁACISZ!
*nie dotyczy klientów korzystających z kart sportowych.
HONOROWANE KARTY BENEFITOWE:
MultiSport Plus, MultiSport Student, Medicover Sport, PZU Sport, FitProfit*
*karty honorowane są na zasadach opisanych w zakładce CENNIK
Na tych zajęciach honorujemy kartę Multisport Plus.
Na tych zajęciach honorujemy kartę MEDICOVER SPORT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę FITPROFIT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę PZU SPORT.
Środa
18:30-19:30
Zapisz się
LEKCJE INDYWIDUALNE
Informacje o kursie:
Lekcja indywidualna to zupełnie inne doświadczenie niż kurs grupowy. Całą uwagę instruktora masz dla siebie – żadnego czekania na resztę grupy, żadnego tempa narzuconego przez innych. Uczysz się dokładnie tego, czego potrzebujesz, w swoim własnym rytmie.
Dla kogo?
– Pary przed ślubem – Pierwszy taniec to moment, który zapamięta sala. Przygotujemy choreografię skrojoną pod Was — Waszą muzykę, Wasz styl, Wasz poziom. Bez gotowych szablonów.
– Pary jednopłciowe – Lekcje prowadzimy dla wszystkich par, bez wyjątku. Układy tworzymy bez narzucania typowych ról – naturalnie, tak jak Wy tego chcecie.
– Osoby uczące się solo – Chcesz szybciej opanować konkretny taniec? Masz techniczny problem, z którym nie możesz sobie poradzić na grupie? Albo po prostu wolisz uczyć się bez świadków? Lekcja indywidualna to najkrótsza droga do celu.
– Osoby wracające po przerwie – Tańczyłeś kiedyś, ale minęło trochę czasu? Lekcja indywidualna pozwoli Ci wrócić do formy bez presji i porównywania się z innymi.
Jak to wygląda w praktyce?
Każda lekcja trwa 60 minut. Na pierwszym spotkaniu instruktor poznaje Twoje cele, poziom i oczekiwania – i od razu zaczyna z Tobą pracować. Nie ma tu miejsca na marnowanie czasu. Zajęcia odbywają się w dwóch lokalizacjach w Warszawie — w Atlas Tower przy Al.Jerozolimskich oraz w King Cross Praga na Pradze. Wybierasz tę, która bardziej Ci pasuje.
Jak się zapisać?
Napisz do nas lub zadzwoń. Żeby sprawdzić dostępność instruktora, potrzebujemy od Ciebie kilku informacji: twój numer telefonu, preferowane dni i godziny zajęć, wybraną lokalizację. Po otrzymaniu tych danych skontaktujemy się z instruktorami i odezwiemy się do Ciebie bezpośrednio.
Skontaktuj się z nami!
Atlas Tower tel. 509 833 364
King Cross Praga tel. 505 808 066
E-mail · biuro@akademiatanca.com.pl
LADIES SESSION
by Maciej Zakliczyński
DATA: PIĄTEK, 18.09.2026
GODZINA: 19:00-21:00
MIEJSCE: ATLAS TOWER (Al. Jerozolimskie 123a, poziom -1)
Kobiecość, pewność siebie i taniec w wyjątkowym wydaniu! Zapraszamy na kolejną odsłonę naszego cyklu Ladies Session, tym razem z Maciejem Zakliczyńskim.
To zajęcia stworzone dla kobiet, które chcą oderwać się od codzienności, poczuć swobodę w ruchu i odkryć zupełnie nową energię w tańcu.
To spotkanie, podczas którego:
✔️ nauczysz się kobiecej choreografii pełnej charakteru,
✔️ popracujesz nad świadomością ciała i jakością ruchu,
✔️ rozwiniesz muzykalność, płynność i pewność siebie,
✔️ poznasz sposoby na bardziej świadome i efektowne poruszanie się,
✔️ spędzisz czas w świetnej atmosferze, pełnej kobiecej energii i dobrej zabawy.
Maciej Zakliczyński to tancerz i instruktor, który potrafi połączyć profesjonalne podejście do tańca z dużą dawką pozytywnej energii. Podczas zajęć możesz spodziewać się choreografii, która pozwoli Ci nie tylko nauczyć się nowych ruchów, ale przede wszystkim poczuć je i wyrazić siebie poprzez taniec.
Nie musisz być profesjonalną tancerką – liczy się chęć do tańca, otwartość i gotowość, by zrobić coś dla siebie.
Ladies Session to Twoje dwie godziny. Bez pośpiechu, bez codziennych obowiązków – tylko Ty, muzyka, taniec i kobieca energia. 💃
Dołącz do nas i sprawdź, co taniec może wydobyć z Ciebie!
Koszt za 2h zajęć 150 zł.
Koszt za każde pojedyncze zajęcie – 80 zł
Obowiązują karty sportowe
Na tych zajęciach honorujemy kartę Multisport Plus.
Na tych zajęciach honorujemy kartę MEDICOVER SPORT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę FITPROFIT.
Na tych zajęciach honorujemy kartę PZU SPORT.
Piątek
19:00-21:00
Zapisz się